לבנדולה - בית

ייעוץ נטורופתי

נטורופתיה בשבילי, היא קודם כל האמונה שהגוף יכול לרפא את עצמו, כל עוד הוא מקבל את התנאים הנכונים והמתאימים לו. 
תפקיד הנטורופת הוא לדאוג שהגוף שלכם יקבל את התנאים האלה ולהסביר את חשיבותם
.

הנטורופתיה מחפשת את שורש הבעיה, ודואגת לטפל בה ולא רק בסימפטומים שלה, תוך הסתכלות הוליסטית, הקשר ההדוק בין גוף לנפש.
אני מאמינה בבניית תפריט מציאותי בשיתוף פעולה מלא עם המטופלים, כזה שתוכלו לעמוד בו ואפילו להנות ממנו. לעיתים, בשילוב עם צמחים שיתמכו ויחזקו את הגוף בתהליכים ובשינויים שהוא עובר. תוך שימת דגש על חשיבותה של פעילות גופנית, שינה איכותית, הפגת מתחים וכדומה.


 

קוסמטיקה טבעית
 
הסיפור שלי עם קוסמטיקה טבעית התחיל מקורס ארומתרפיה, שם גיליתי עולם שלם של ריחות ושמנים. גיליתי ששמן אתרי יכול לטפל בפטריה
בכף הרגל, להרגיע עקיצה או לטפל בכוויה, וגם לעכב הופעת קמטים ולהזין ולטפח את העור. הבנתי שאין סיבה להשתמש בחומרים כימיים,
שהגוף לא תמיד יגיב אליהם בשמחה, ושרובם מקורם בתעשיית הנפט, בזמן שהטבע נותן לנו חומרי גלם כ"כ איכותיים.
אז נרשמתי לעוד קורסים ועברתי עוד כמה סדנאות. תוך כדי ערכתי ניסויים על עצמי, אח"כ עברתי לבני המשפחה, החברים והחברות.
בסוף יצאה סדרה של קרמים טיפוליים וקוסמטיים מחומרי גלם טבעיים, אותם אני רוקחת במו ידיי, בהתאמה אישית.

בניית תפריט לטבעונים

חלבון מלא, ברזל, סידן, B12, יוד, אומגה 3...להיות טבעוני זה אומר כל הזמן לדאוג שהתזונה שלנו תהיה מספיק בריאה ומאוזנת, שתכלול את כל הרכיבים התזונתיים להם אנו זקוקים. 
לפני שנים רבות, כשהפכתי לצמחונית מסיבות ערכיות/מוסריות, מדי פעם ניסיתי (ללא הצלחה) לחזור לאכול בשר בגלל רמות נמוכות של ברזל, המוגולובין ו B12. יותר מאוחר התחלתי ללמוד נטורופתיה, בעקבות הלימודים הורדתי גם את מוצרי החלב מהתפריט שלי.  עוד קורסים, עוד הרצאות, עוד ספרים.. והמתקצעתי בתחום הטבעונות.
היום אני יודעת שהתפריט שלי מאוזן וכולל את הרכיבים התזונתיים להם אני זקוקה.
מתוך הנסיון שלי, אשמח ללוות אתכם בדרך לטבעונות בריאה.


 

ניקוי רעלים

איך אתם קמים בבוקר, מלאים באנרגיה או בקושי יוצאים מהמיטה? מה קורה בשירותים, יציאה טובה וחלקה או משהו אחר?  איך אתם מרגישים במהלך היום? האם אתם סובלים מכאבי ראש? בטן נפוחה? שלשול? עצירות? עייפות?

בכל יום אנו מכניסים לגוף שלנו, אם במודע ואם לא, לא מעט רעלים. בערך כ 75% מתהליכי ניקוי הרעלים מתרחשים בכבד. יש לזכור שלכבד יש עוד מאות תפקידים, וכאשר כמות הרעלים מרובה, העומס על הכבד רב, נוצר מצב של עקה חימצונית: מצב בו יש בגוף יותר רדיקלים חופשיים מאשר נוגדי חמצון. הגוף לא מסוגל להתמודד עם זה וכך נוצרות להן כל מיני בעיות דוגמת אלו שהזכרתי קודם.
רוצים לדעת האם אתם זקוקים לניקוי רעלים? לחצו כאן.
 
טלפון  052-3379353    

דוא"ל   mlavendula@gmail.com        

כתובת  מושב בית נחמיה
מוזמנים להצטרף לדף הפייסבוק שלנו ולהנות מטיפים על תזונה, טבעונות, צמחי מרפא, קוסמטיקה טבעית ועוד דברים בריאים.

עקבו אחרינו

Facebook

רוצים לקבוע פגישה או לשאול שאלה?  השאירו פרטים: